Bonjour à vous, Je suis maintenant à 31 livres de perdues et ça continue de baisser. C'est l'été alors les vêtements se font plus léger et ça fait du bien ! Au Québec, on a pas vraiment eu un beau printemps, iau début du mois il faisait 6C dans la journée !!! Ce soir avec mon petit 29C je suis très bien installée sur la terrasse c'est vraiment plaisant. Je suis à 5 semaines de mon défi, il me reste 14 livres à perdre si je veux réaliser mon défi. Je suis pas vraiment sûre de l'atteindre... :) Mais ça me dérange pas vraiment. Je suis heureuse d'être rendue là et si ça prends 10 semaines ça va prendre 10 semaines ! Je veux perdre plus si je peux !!!
Cet été j'aurai un défi de taille à relever. Je vais au Liban pour une bonne partie des vacances. Bouffe, bouffe, bouffe !!! Que dire de plus ? Ma belle-mère a pour objectif de nous faire manger pour toute l'année ! Alors j'apporterai avec moi une cargaison de shake FITT !!! Je veux continuer ma perte de poids tout en mangeant des bons petits plats libanais. Je crois que le secret sera de manger le plus de fruits et de légumes tout en respectant les règles du voyage. Enlever la pelure, manger cuit. J'ai tellement hâte de manger du melon ! Des fruits de mer et des poissons ! N'oublions pas les petites marches de visites, la plage, la piscine ! Je me suis acheté de nouveaux vêtements, le plaisir que j'ai eu ! Je pouvais choisir vraiment les vêtements qui m'intéressaient ou presque !
Mon IMC (indice de masse corporelle) est passé de 34.57 : obésité (classe 1) à 28.72 : excès de poids. Ça va mieux partout !!!!
